Uzmanından uyarı: Cildiniz mavi ışık tehdidi altında Uzmanından uyarı: Cildiniz mavi ışık tehdidi altında

Sağlık, Yaşam
Ağustos 6, 2025

Sonraki haber

Dr. Sena İnal Aptoula, dijital düşmanın cildimize verdiği zararları ve korunma yöntemlerini anlattı.

Teknoloji hayatın vazgeçilmez bir parçası haline gelirken, mavi ışığın cilt üzerindeki olumsuz etkileri giderek daha çok gündeme geliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Sena İnal Aptoula, “Sadece güneş ışınları değil, telefon, bilgisayar ve televizyon ekranlarından yayılan mavi ışık, cildi yaşlandırıyor ve lekelenmelere neden olabiliyor” diyerek önemli uyarılarda bulundu.

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırırken, görünmeyen bir tehlike cildimizi hedef alıyor. Telefon, bilgisayar ve televizyon ekranlarından yayılan mavi ışık, ciltte erken yaşlanma, lekeler ve elastikiyet kaybına yol açıyor. Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi’nden Dermatoloji Uzmanı Dr. Sena İnal Aptoula, dijital düşmanın cildimize verdiği zararları ve korunma yöntemlerini anlattı.

Korunmak için bakım rutinine dikkat edin

Ekran karşısında geçirilen süreyi azaltmanın yanı sıra, cildi mavi ışıktan koruyan ürünlerin kullanımı büyük önem taşıyor. Dr. Aptoula, sabahları antioksidan içerikli serumlar (C vitamini, niasinamid, ferulik asit) ile birlikte mavi ışık korumalı güneş kremlerinin kullanılmasını önerdi.

Akşamları ise cilt bariyerini güçlendiren nemlendiricilerin tercih edilmesi gerektiğini vurgulayan Dr. Aptoula, “Mavi ışık kolajen üretimini baskılayarak cilt dokusunun yapısını bozuyor. Özellikle hassas ve lekeye yatkın ciltlerde hasar daha belirgin hale geliyor. Bu yüzden günlük bakım rutini ve koruyucu ürünler, cilt sağlığının korunmasında kilit rol oynuyor” diye ekledi.

#Sena İnal Aptoula

#Mavi ışık

#C vitamini

Kaynak: Yeni Safak – Aktüel

Lionel

Yazıya tutkuyla bağlı olan Lionel, At gözlüklerini çıkarıp çevresine bakiyor ve gördüklerini Bikonu.com’da gündemi farklı bir bakış açısıyla ele alıyor. Analitik yaklaşımı, sade dili ve dikkat çekici yorumlarıyla okurların ilgisini çekmeyi başarıyor. İlgi alanları arasında güncel haberler, kültür, toplum ve insan hikâyeleri yer alıyor.

Atatürk Havalimanı Millet Bahçesi Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın katılımıyla açılıyor Atatürk Havalimanı Millet Bahçesi Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın katılımıyla açılıyor

Ekim 31, 2025

Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı’na bağlı TOKİ, Atatürk Havalimanı Millet Bahçesi’ni ‘Türkiye’nin en büyük şehir parkı ve afet toplanma alanı’ olarak yeniden düzenledi. Sadece yeşil alan büyüklüğü 1 milyon 215 bin metrekare alana ulaşan Atatürk Havalimanı Millet…

Devamı

Sağlık Bakanlığı iklime duyarlı hastalıkların listesini çıkaracak Sağlık Bakanlığı iklime duyarlı hastalıkların listesini çıkaracak

Ekim 31, 2025

“2026 Yılı Cumhurbaşkanlığı Yıllık Programı”ndan yaptığı derlemeye göre, Sağlık Bakanlığı tarafından, iklim değişikliğinin sağlık üzerine olan etkisinin belirlenmesi ve azaltılması için kurumsal kapasite güçlendirilerek, kurumlar arası işbirliği artırılacak. Bu doğrultuda, halk sağlığını iklim değişikliğinin olumsuz etkilerinden korumak amacıyla…

Devamı