Göbeği Bu Hareketle Dümdüz Yapmış: Zeynep Demirel Karın Sıkılaştırıcı Egzersizini Uygulamalı Olarak Gösterdi!
Geçtiğimiz saatlerde paylaştığı videoda o meşhur karın sıkılaştırıcı hareketi uygulamalı olarak gösterdi. Ancak videonun altına oldukça dikkat çeken bir not da ekledi: “Eğer sezaryen doğum yaptıysanız, lütfen doktorunuza danışın. Bu egzersiz için belirli bir sürenin geçmesi gerekiyor.” Sadece…
Devamı