Sigara kadar zararlıymış: Herkes bunu yapıyor

Araştırmaya göre, saat 23:00’ten sonra sosyal medyada vakit geçiren katılımcıların ruh sağlığı, gündüz vakti aktif olanlara kıyasla “anlamlı derecede daha kötü”. Bilim insanları, bu durumun daha az ve kalitesiz uyku ile doğrudan bağlantılı olduğunu belirtiyor.

Çalışmada, gece paylaşımları yapan kişilerin ruhsal sağlığındaki değişimin yaklaşık yüzde 2 seviyesinde olduğu tahmin ediliyor. Uzmanlar, bu etkinin aşırı alkol ve sigara kullanımının etkisine eşdeğer olduğunu vurguluyor.

Kaynak: NTV

Lionel

Yazıya tutkuyla bağlı olan Lionel, At gözlüklerini çıkarıp çevresine bakiyor ve gördüklerini Bikonu.com’da gündemi farklı bir bakış açısıyla ele alıyor. Analitik yaklaşımı, sade dili ve dikkat çekici yorumlarıyla okurların ilgisini çekmeyi başarıyor. İlgi alanları arasında güncel haberler, kültür, toplum ve insan hikâyeleri yer alıyor.

İlgili Yazılar

Ankara’nın 4 ilçesinde (Gölbaşı, Polatlı, Çankaya, Etimesgut) su kesintisi: Sular ne zaman gelecek?
  • Ekim 13, 2025

Ankara Su ve Kanalizasyon İdaresi (ASKİ), 13 Ekim 2025 tarihinde Gölbaşı, Polatlı, Çankaya ve Etimesgut ilçelerinde planlı su kesintisi yapılacağını duyurdu. ASKİ’den yapılan açıklamada, kesintilerin bakım-onarım ve altyapı yenileme çalışmaları nedeniyle gerçekleştirileceği bildirildi. Kaynak NTV

Devamı

Devamı
Sermaye Piyasası Kurulu (SPK) 40 uzman yardımcısı alacak (Başvuru şartları ve tarihler)
  • Ekim 13, 2025

Sermaye Piyasası Kurulu (SPK), sermaye piyasalarının düzenlenmesi, denetlenmesi ve gelişiminin sağlanmasında görev alacak yeni personel alımı için ilana çıktı. Kurul, Ankara Merkez ve İstanbul Temsilciliği’nde görevlendirilmek üzere Genel İdare Hizmetleri sınıfında 20 Uzman Yardımcısı ile Avukatlık Hizmetleri sınıfında…

Devamı

Devamı

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir