Bilim insanlarından “hafta sonu” vurgusu: Bu hata kanser riskini artırıyor

Araştırmada, 70 binden fazla kişinin uyku verileri analiz edildi. Katılımcıların cumartesi günleri, çarşamba günlerine kıyasla orta ila şiddetli apne yaşama ihtimalinin yüzde 18 daha fazla olduğu belirlendi. Riskin özellikle erkeklerde (%21), 60 yaş altı bireylerde (%24) daha yüksek olduğu saptandı.

Hafta sonu geç uyumak veya uyku saatini değiştirmek de riski artırıyor. Normalden 45 dakika daha fazla uyumak apneyi yüzde 47 oranında kötüleştirirken, bir saatten fazla uyku kayması yani “sosyal jetlag” riski yüzde 38 artırıyor.

Kaynak: NTV

Lionel

Yazıya tutkuyla bağlı olan Lionel, At gözlüklerini çıkarıp çevresine bakiyor ve gördüklerini Bikonu.com’da gündemi farklı bir bakış açısıyla ele alıyor. Analitik yaklaşımı, sade dili ve dikkat çekici yorumlarıyla okurların ilgisini çekmeyi başarıyor. İlgi alanları arasında güncel haberler, kültür, toplum ve insan hikâyeleri yer alıyor.

İlgili Yazılar

Resmi Gazete’de bugün (24 Ağustos 2025 Resmi Gazete kararları)
  • Ağustos 24, 2025

YÜRÜTME VE İDARE BÖLÜMÜ YÖNETMELİKLER – Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi Moleküler Tıp Merkezi Araştırma Laboratuvarı Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliği – Erciyes Üniversitesi Lisansüstü Eğitim ve Öğretim Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik – Yozgat Bozok Üniversitesi Ön Lisans…

Devamı

Devamı
İddia: Trump Kiev’in füzeleri kullanmasını önlüyor
  • Ağustos 24, 2025

ABD Başkanı Donald Trump ile Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin’in Alaska zirvesinin ardından Rusya-Ukrayna barışı gündemdeki yerini koruyor. Beyaz Saray’da AB liderlerinin de katıldığı zirvenin ardından bu ihtimalin daha yakın olduğu dile getirilmişti. Barışın tesisi amacıyla ABD’nin Ukrayna’ya…

Devamı

Devamı

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir