Bilim insanlarından “hafta sonu” vurgusu: Bu hata kanser riskini artırıyor

Araştırmada, 70 binden fazla kişinin uyku verileri analiz edildi. Katılımcıların cumartesi günleri, çarşamba günlerine kıyasla orta ila şiddetli apne yaşama ihtimalinin yüzde 18 daha fazla olduğu belirlendi. Riskin özellikle erkeklerde (%21), 60 yaş altı bireylerde (%24) daha yüksek olduğu saptandı.

Hafta sonu geç uyumak veya uyku saatini değiştirmek de riski artırıyor. Normalden 45 dakika daha fazla uyumak apneyi yüzde 47 oranında kötüleştirirken, bir saatten fazla uyku kayması yani “sosyal jetlag” riski yüzde 38 artırıyor.

Kaynak: NTV

Lionel

Yazıya tutkuyla bağlı olan Lionel, At gözlüklerini çıkarıp çevresine bakiyor ve gördüklerini Bikonu.com’da gündemi farklı bir bakış açısıyla ele alıyor. Analitik yaklaşımı, sade dili ve dikkat çekici yorumlarıyla okurların ilgisini çekmeyi başarıyor. İlgi alanları arasında güncel haberler, kültür, toplum ve insan hikâyeleri yer alıyor.

İlgili Yazılar

Mısır medyası: Şarm el Şeyh’teki kazada 3 Katarlı diplomat öldü
  • Ekim 12, 2025

Gazze zirvesine hazırlanan Mısır‘ın Şarm el Şeyh şehir merkezine 50 kilometre uzaklıkta bir noktada Katarlı diplomatlar trafik kazası geçirdi. Kazada Katar başbakanı Muhammed bin Abdurrahman El Sani’nin ekibinden 3 diplomatın hayatını kaybettiği, iki kişinin de yaralandığı öne sürüldü.…

Devamı

Devamı
İsrail’in kutlama korkusu: Serbest bırakacağı Filistinlilerin evlerine baskın düzenlendi
  • Ekim 12, 2025

Mısır’da varılan Gazze planına dair süreç işliyor. İsrail ordusu sarı hatta çekildi, ateşkes yürürlüğe girdi.  Sırada İsrailli rehinelerin ve Filistinli tutukların serbest bırakılması var. Görgü tanıklarından alınan bilgiye göre, İsrail tarafından Batı Şeria’da çok sayıda tutuklunun evine baskın düzenlendi.…

Devamı

Devamı

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir