Önemli Gelişmeler: Mattia Ahmet Minguzzi davasında gerekçeli karar açıklandı Mattia Ahmet Minguzzi davasında gerekçeli karar açıklandıVatandaş fotoğrafladı polis arabasına trafik cezası kesildi Vatandaş fotoğrafladı polis arabasına trafik cezası kesildiThe Outer Worlds 2 İncelemesi: Klasik Obsidian… hem sinir ediyor, hem de büyülüyorVe beklenen yanıt geldi, Elon Musk’tan çok sert bir açıklama daha…İtalya’da 13’üncü yüzyıla ait kulede çökme meydana geldiBir ilk olacak! İşte verilen tanıtım tarihiİstanbul’da kritik zirvenin ardından duyurdu: “Biz hazırız”iOS 26.1 güncellemesi bugün geliyor! İşte iPhone’lara eklenecek yeni özelliklerHayırlara Vesile Olsun: 32 Milyon Takipçili Hande Erçel'den "Ne Alaka?" Dedirten Şok Yeni Takip Hamlesi!Teknolojiden uzaklaşıp doğaya kaçmak isteyeceğiniz film ve dizilerApple, Siri’yi kurtarma operasyonunda rotayı Google’a çevirdiDevekuşu Kabare'nin Kurucusu Ünlü Tiyatrocu Ahmet Gülhan Hayatını KaybettiGazze’de ateşkesten bu yana 238 kişi hayatını kaybettiMoskova, Paşinyan’ın “KGB ajanları” açıklamasına tepki gösterdiNepal’de dağcıların üzerine çığ düştü: 3 ölü, 8 kayıpFilistinli esire tecavüz görüntülerini sızdıran İsrailli başsavcı tutuklandıWashington Post yazdı: Trump’ın Türkiye’ye biçtiği rol, İsraillileri dehşete düşürdüİstanbul, İzmir, Manisa, Balıkesir… Birçok ilde hissedilen deprem korkuttu!DEM Partili isimden çok konuşulacak ‘Mustafa Kemal ve Cumhurbaşkanı Erdoğan’ sözleriSkyroad ile keşfet fotoğraf yarışması başladı: Dünyayı kadrajına sığdıranlar altıncı kez bir araya geliyor Skyroad ile keşfet fotoğraf yarışması başladı: Dünyayı kadrajına sığdıranlar altıncı kez bir araya geliyorMahsun Kırmızıgül Yapay Zekanın Ürettiği Şarkıları OkuyacakBu kış kara doyacağız2026’da kullanılacak yüzde 25,49 zamlı yeni trafik cezalarıKazada ölen Engin Çağlar’ın oğlu: Babam Atatürk’ün öldüğü ayda ölmek isterdiHindistan’da kaza: 20 ölüTrendyol Grubu CMO’su Kutay Konakçı: "Influencer ağımızla Türkiye’deki markaları yeni pazarlara taşıyoruz"ChatGPT’ye büyük yasak: Artık bu alanlarda ‘suskun’ kalacak!İzmir’de alarm! Tarihin en düşük seviyesindeDEM Parti heyetinden İmralı ziyaretiSON DAKİKA: TÜİK, Ekim 2025 enflasyon rakamını açıkladıTÜİK enflasyon verilerini açıkladı: Kira artış oranı belli olduSiri’nin yeni sürümü Gemini tarafından desteklenecek“10 kez cinayete teşebbüs”: İngiltere trenindeki saldırganın ismi açıklandıŞarkıcı Güllü’nün Ölümü Sonrası Ortaya Çıkan Şok Detay: Güllü İki Kez KADES’ten Yardım İstemişSeyir halindeki TIR’dan koyunları çaldılar: Akılalmaz hırsızlık kamerada Seyir halindeki TIR’dan koyunları çaldılar: Akılalmaz hırsızlık kameradaVan Gölü’ndeki çekilme fotoğraflarla kayıt altındaTohum casusluğu: Yabancı ajanlar genetik verileri ele geçiriyorCumhurbaşkanı Erdoğan: Suriye’ye özel destek programını başlatıyoruzApple, 2026’da en az 15 yeni ürün tanıtacakTürkiye’nin nefes kesen uzay görevi böyle başladıÖlülerin arasında yaşam: Mezar taşları oturak olduCumhurbaşkanı Erdoğan’dan “Buna sessiz kalamayız” çıkışıİletişim Başkanı Burhanettin Duran’dan 3 Kasım 2022 mesajıYapay zeka girişimi Octonomy, 20 milyon dolar yatırım aldıAfganistan’da 6,3 büyüklüğünde depremGüllü'nün Cinayetle Suçlanan Kızı Tuğyan, Anne Acısını İlk Kez Paylaştı: "Gidene mi Yanayım, Kalana mı Anne?"Trump’ın amacı ne? Nükleer kâbus geri mi dönüyor?Google, ABD’li bir senatörün suçlamalarının ardından Gemma’yı AI Studio’dan kaldırdı16 kişinin ölümü ülkeyi karıştırdı: Parlamento binası yakınlarında çatışmaYılmaz Morgül'den Sevenlerini Korkutan Haber: Hastaneye Kaldırıldı!Kabine toplantısı bugün! Ana gündem: Terörsüz TürkiyeResmi Gazete’de bugün (3 Kasım 2025 Resmi Gazete kararları)Genç kızların sipariş anlaşmazlığında kan attı! 20 yaşındaki kız vahşice katledildiTrump savaşa girecek mi? Çok net konuştu: Sayılı günleri kaldıİstanbul’da Gazze zirvesiTrump’tan Nijerya’ya: Birçok planım varİsrail yine Gazze’ye saldırdı: 1 ölüİran’dan yeni nükleer çıkışıLouvre soygunu: Profesyonellerin işi değilFenerbahçe, Beşiktaş’ı devirdiSergen Yalçın, Beşiktaş’ın başında Fenerbahçe’ye ilk kez yenildiDomenico Tedesco: Ben rakipleri umursamıyorumABD Başkanı Trump’tan Nijerya’ya askeri saldırı yapılabileceği uyarısıBeşiktaş taraftarının Fenerbahçe yenilgisi sonrası görüşleriMerz ve Netanyahu telefonla görüştüFenerbahçe’den Beşiktaş’a olay gönderme!Boy farkının genetik şifresi çözüldü: Erkekler, neden kadınlardan daha uzun?İsrail ateşkes anlaşmasını Gazze’de 194 kez ihlal ettiHamas 3 esirin daha cenazesini teslim ettiBulgaristan’da 17 yıldır aranan ve öldüğü sanılan kişi dağda bulunduZelenski: Hava savunmamızı Patriot ile güçlendirdik7 Yıl Önce Türkiye'den Ayrılan Ceyda Ateş, 5 Yaşındaki Kızı Talia'nın Son Halini Paylaştı!OPEC+ ülkeleri petrol üretimini artıracakHamas, Gazze’deki 3 İsrailli esirin cesedini Kızılhaç’a teslim ettiBeş kanser türü alarm veriyor: Küresel yükselişin sebebi ne?Ukrayna yasağı kaldırdı, gençlerin ülkeden çıkışı arttıHayatında İlk Kez Ayna Selfiesi Çeken Çağatay Ulusoy'un Telefonu Tutuşu Ayrı Sempatikliği Ayrı Olay Oldu!İsrail’de “İran ajanı” soruşturmasıDünya Üzerindeki son izole topluluklar, YouTuber tehdidi ile karşı karşıyaFaruk Fatih Özer “Şubat ayında çıkacağım” demiş! Koğuşunda notlar bulundu: “İpi sıkıca boynuna geçir”Saçlarının İçinde Kaybolan Hande Yener'in Yeni İmaj Denemesi Alay Konusu Oldu!Trump’tan Nijerya’ya askeri müdahale uyarısı! “Hızlı, vahşi ve tatlı bir saldırı olacak”Dijital işlemcileri 1.000 kat geride bırakan analog çipler geliyorHollywood sahnelerini aratmayan hırsızlık!Buz gezegenlerinin sırlarını çözecek yeni bir matkap teknoloji geliştirildiMurat Ülker Nepal ‘Goya’sında ilginç anları paylaştı: Gergedanlar ve boynuz ticareti Murat Ülker Nepal ‘Goya’sında ilginç anları paylaştı: Gergedanlar ve boynuz ticareti"Ebru Gündeş Özentiliği" Göz Kanatan Elbisesiyle Koridorda Şarkı Söyleyen Deniz Seki Dillere Fena Düştü!Cadılar Bayramı kutlaması kabusa döndü: 16 yaşındaki Alp kurtarılamadı Cadılar Bayramı kutlaması kabusa döndü: 16 yaşındaki Alp kurtarılamadıWoW fanlarına müjde: World of Warcraft: Midnight beta testi başlangıç tarihi duyuruldu!Otomobil ekmek fırınına girdi! Yaralılar varBekleyenlere kötü haber! Apple, 2026’ya kadar sessiz kalabilirYapay zeka işinizi almayacak, yapay zekayı bilenler alacak!Mezarlığa saklamışlar: Suriye’de 35 bin captagon ele geçirildiAçık görüşte vahşet: Kızına saldırıp duvara fırlattı Açık görüşte vahşet: Kızına saldırıp duvara fırlattıBatarya yarışı kızışıyor! Kapasitesi ortaya çıktıTHY Reha Muhtar’ı kara listeye aldı: ‘Uçuş güvenliği ve insana saygı bizim için her zaman önceliktir’ THY Reha Muhtar’ı kara listeye aldı: ‘Uçuş güvenliği ve insana saygı bizim için her zaman önceliktir’Gazze’de katliam sürüyor“İngiliz Kemal” hakkında bunları ilk kez duyacaksınızABD’de “Baykuş Savaşı” başladı: 500 bin baykuşun öldürülmesini içeren plan kavga çıkarttıİran’da kısırlık alarmı: Çiftlerin sadece 10 yılı kaldı

Bilmen gereken BiKonu var!

Uzun süre oturmak beyninizi küçültüyor olabilir Uzun süre oturmak beyninizi küçültüyor olabilir

Sağlık, Yaşam
Mayıs 21, 2025

Vanderbilt Üniversitesi, Pittsburgh Üniversitesi ve Seul Ulusal Üniversitesi’nden bilim insanları tarafından yürütülen çalışmada, 50 yaş ve üzerindeki bireylerin oturma süreleri ile beyin sağlığı arasındaki ilişki incelendi.

Araştırmada, hareketsiz yaşam tarzının Alzheimer başta olmak üzere demans türleriyle ilişkilendirilebileceği belirtildi. Uzmanlar, yalnızca egzersiz yapmanın yeterli olmadığını, oturarak geçirilen sürenin de azaltılması gerektiğini vurguladı.

Nörolog Dr. Marissa Gogniat, “Alzheimer riskini azaltmak yalnızca egzersiz yapmakla ilgili değil. Günlük oturma süresini azaltmak da oldukça önemli,” değerlendirmesinde bulundu.

Genetik olarak Alzheimer’a yatkınlığı bulunan bireylerde ise bu ilişkinin daha da güçlü olduğu tespit edildi.

Vanderbilt Üniversitesi Tıp Merkezi’nden Dr. Angela Jefferson, “Özellikle genetik risk taşıyan bireylerde gün içinde oturmaya sık sık ara verilmesi, beyin sağlığı açısından kritik öneme sahip” ifadelerini kullandı.

Ancak araştırmacılar, gün içinde uzun süre masa başında kalan veya hareketsiz yaşam süren bireylerin, oturma sürelerini azaltmaya yönelik adımlar atmaları gerektiğini vurguluyor.

Kaynak: Yeni Safak – Aktüel

Lionel

Yazıya tutkuyla bağlı olan Lionel, At gözlüklerini çıkarıp çevresine bakiyor ve gördüklerini Bikonu.com’da gündemi farklı bir bakış açısıyla ele alıyor. Analitik yaklaşımı, sade dili ve dikkat çekici yorumlarıyla okurların ilgisini çekmeyi başarıyor. İlgi alanları arasında güncel haberler, kültür, toplum ve insan hikâyeleri yer alıyor.

Mattia Ahmet Minguzzi davasında gerekçeli karar açıklandı Mattia Ahmet Minguzzi davasında gerekçeli karar açıklandı

Kasım 3, 2025

Sonraki haber Haksız tahrik indirimi yapılmayan sanıklara mahkeme, en üst sınırdan 24 yıl hapis cezasını açıklamıştı. Kadıköy’de bıçaklı saldırıda öldürülen Mattia Ahmet Minguzzi’nin katil zanlılarından ikisi 24’er yıl hapis cezası almış, diğer ikisi ise beraat etmişti. Mahkeme, sonuca…

Devamı

Vatandaş fotoğrafladı polis arabasına trafik cezası kesildi Vatandaş fotoğrafladı polis arabasına trafik cezası kesildi

Kasım 3, 2025

Sonraki haber Ekip otosunu yaya yoluna park eden polis memuruna trafik cezası kesildi. Afyonkarahisar’da yanlışlıkla yaya yoluna park eden polis aracına İl Emniyet Müdürü Ahmet Birtan Erol’un talimatıyla trafik cezası kesildi.

Devamı