Hafızayı geliştiren yöntem: Uyurken bunu yapmak beyin gücünü artırıyor

Uzmanlar, bu yöntemin Alzheimer ve diğer nörolojik hastalıkların riskini azaltmada da faydalı olabileceğine dikkat çekiyor. Üstelik bu teknik, yaşam tarzı değişikliği gerektirmeden, sadece uyurken uygulanabiliyor.

Kısacası, yatmadan önce odanıza hoş bir koku eklemek, sabahları daha keskin bir hafızayla uyanmanıza yardımcı olabilir.

Kaynak: NTV

Lionel

Yazıya tutkuyla bağlı olan Lionel, At gözlüklerini çıkarıp çevresine bakiyor ve gördüklerini Bikonu.com’da gündemi farklı bir bakış açısıyla ele alıyor. Analitik yaklaşımı, sade dili ve dikkat çekici yorumlarıyla okurların ilgisini çekmeyi başarıyor. İlgi alanları arasında güncel haberler, kültür, toplum ve insan hikâyeleri yer alıyor.

İlgili Yazılar

Holding Binası önünde dehşet: Tazminatını isteyen işçiye öldüren darp!
  • Mayıs 10, 2025

İstanbul Şişli’de holding binası önünde dehşet yaşandı. 49 yaşındaki Erol Eğrek, ruhsatlı silahı ile eski çalışanı olduğu Çalık Holding’in binasına geldi. İddiaya göre Eğrek, işten çıkartılmasının ardından tazminatını alamadığı gerekçesiyle şirket yetkilileri ile görüşmek istedi. Ekol TV‘nin haberine…

Devamı

Devamı
Samsun Devlet Opera ve Balesi ‘Bir Tenor Aranıyor’ müzikalini sahneleyecek
  • Mayıs 9, 2025

Samsun Devlet Opera ve Balesi (SAMDOB), “Bir Tenor Aranıyor” müzikalini yarın sanatseverlerle buluşturacak. “Müzikallerin Oscar’ı” olarak bilinen Tony Ödülleri de dahil olmak üzere birçok ödül alan Ken Ludwig’in eğlenceli müzikali “Bir Tenor Aranıyor”, Samsun’da yeniden sahneye konulacak. Rejisörlüğünü…

Devamı

Devamı

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir