Bilim insanlarından tansiyona karşı yeni öneri: Muz ve brokoli
Kanada’daki Waterloo Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırma, beslenmede potasyum ve sodyum oranının artırılmasının, sadece sodyum (tuz) azaltımına kıyasla yüksek tansiyonu düşürmede daha etkili olabileceğini ortaya koydu. Araştırmayı yürüten ekip, muz ve brokoli gibi potasyum açısından zengin yiyeceklerin kan…
Devamı