Squat hareketinde ağrı hissetmenin 4 nedeni
Squat yapmanın eklemlerinizde ve kaslarınızda ağrıyı tetiklediğini düşünüyorsanız, bu harekette neleri yanış yaptığınızı keşfetmeye ne dersiniz?
Devamı
Dişleri beyazlatan en etkili 5 doğal yöntem
Sararan ya da lekelenen dişlerinizi beyazlatarak parlatan doğal yöntemleri öğrenmeye ve düzenli uyguladığınızda etkilerini artırmaya ne dersiniz?
Devamı
Saçınızdaki kıvırcıklığı bozmadan uyumanın 5 yolu
Kıvırcık saça sahip olmanın zorluklarından muzdaripseniz, kıvrılma düzenini bozmadan ve buklelerinizin kabarmasına neden olmadan uyumanın en iyi yollarını öğrenmeye ne dersiniz?
Devamı
Vücut ağırlığıyla yapılan egzersizlerin faydaları
Gün içerisinde kısa aralıklarla bile uygulayabileceğiniz vücut ağırlığı egezersizlerinin sağlığınız açısında olumlu etkilerine gelin birlikte göz atalım… Kaynak: ensonhaber.com
Devamı
2022’nin güzellik trendi: Yüze vazelin sürüp uyumak
Yüzüne vazelin sürüp uyuyanların sosyal medya paylaşımları viral hale gelmiş durumda. Peki vazelin cilde iyi gelir mi? İşte 2022 yılının Kore güzellik trendi: Slugging… Kaynak: ensonhaber.com
Devamı
Kışın evde hareketli kalmanın 5 sırrı
Kışın soğuk havalar antrenman yapmak için yataktan çıkmanıza izin vermese de, evde hareketli kalmanın ipuçlarını keşfederek sağlıklı kalabilirsiniz. Kaynak: ensonhaber.com
Devamı
İlişkide şakalaşmanın yarattığı 6 olumlu etki
İkili ilişkilerde aradaki bağı güçlendirmenize ve sağlıklı ilişki kurmanıza yardımcı olan şakalaşmaların diğer olumlu etkilerini keşfetmeye ne dersiniz? Kaynak: ensonhaber.com
Devamı
40 yaşından sonra kilo alma yatkınlığının nedenleri
40 yaşından sonra kilo almanın altında yatan nedenleri merak ediyor musunuz? işte, yaşınızın getirdiği birkaç değişikliği sizler için sıraladık… Kaynak: ensonhaber.com
Devamı
Murat Karahan’a büyük onur: İtalya Devlet Nişanı’na layık görüldü
DHA Oluşturulma Tarihi: Kasım 03, 2021 20:53 Kültür ve Turizm Bakanlığı Devlet Opera ve Balesi Genel Müdürü Murat Karahan, İtalya Devlet Nişanı’na layık görüldü. Haberin Devamı Devlet Opera ve Balesi Genel Müdürü Murat Karahan için bugün İtalya Büyükelçiliği’nde…
Devamı
Kim Kardashian: Kanye West’ten neden boşandım
Oluşturulma Tarihi: Ekim 11, 2021 07:00 ABD’de Saturday Night Live programının sunuculuğunu yapan ünlü Amerikalı televizyon yıldızı Kim Kardashian, eski eşi Kanye West dahil pek çok konuda açıklamalarda bulundu. Haberin Devamı 40 yaşındaki Kardashian, “Tüm zamanların en iyi…
Devamı
