Bilim insanlarından “hafta sonu” vurgusu: Bu hata kanser riskini artırıyor

Araştırmada, 70 binden fazla kişinin uyku verileri analiz edildi. Katılımcıların cumartesi günleri, çarşamba günlerine kıyasla orta ila şiddetli apne yaşama ihtimalinin yüzde 18 daha fazla olduğu belirlendi. Riskin özellikle erkeklerde (%21), 60 yaş altı bireylerde (%24) daha yüksek olduğu saptandı.

Hafta sonu geç uyumak veya uyku saatini değiştirmek de riski artırıyor. Normalden 45 dakika daha fazla uyumak apneyi yüzde 47 oranında kötüleştirirken, bir saatten fazla uyku kayması yani “sosyal jetlag” riski yüzde 38 artırıyor.

Kaynak: NTV

Lionel

Yazıya tutkuyla bağlı olan Lionel, At gözlüklerini çıkarıp çevresine bakiyor ve gördüklerini Bikonu.com’da gündemi farklı bir bakış açısıyla ele alıyor. Analitik yaklaşımı, sade dili ve dikkat çekici yorumlarıyla okurların ilgisini çekmeyi başarıyor. İlgi alanları arasında güncel haberler, kültür, toplum ve insan hikâyeleri yer alıyor.

İlgili Yazılar

Beyaz Saray’da kritik zirve: Trump ve Zelenski bir araya geldi
  • Ağustos 18, 2025

ABD Başkanı Donald Trump, Ukrayna Devlet Başkanı Vladimir Zelenskiy ve diğer Avrupalı liderler ile ABD’nin başkenti Washington’daki Beyaz Saray’da gerçekleştireceği görüşmeye kısa bir süre kala sosyal medya hesabından açıklama yaptı. Trump, Rusya-Ukrayna Savaşı’nı çözmeye yönelik kararlılığını vurguladığı açıklamada,…

Devamı

Devamı
Yeni kelimeler eklendi: “Skibidi, delulu, tradwife”
  • Ağustos 18, 2025

Sözlükte yer alan tanıma göre ‘skibidi’, sosyal medyada yayımlanan viral bir animasyon serisinin yaratıcısı tarafından ortaya atılan, bazen ‘cool (havalı)’ veya ‘bad (kötü)’ anlamına gelebilen ya da tamamen şaka amaçlı, anlamsız şekilde kullanılan kelime olarak yer aldı. ‘Tradwife’…

Devamı

Devamı

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir