Dr. Sena İnal Aptoula, dijital düşmanın cildimize verdiği zararları ve korunma yöntemlerini anlattı.
Teknoloji hayatın vazgeçilmez bir parçası haline gelirken, mavi ışığın cilt üzerindeki olumsuz etkileri giderek daha çok gündeme geliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Sena İnal Aptoula, “Sadece güneş ışınları değil, telefon, bilgisayar ve televizyon ekranlarından yayılan mavi ışık, cildi yaşlandırıyor ve lekelenmelere neden olabiliyor” diyerek önemli uyarılarda bulundu.
Teknoloji hayatımızı kolaylaştırırken, görünmeyen bir tehlike cildimizi hedef alıyor. Telefon, bilgisayar ve televizyon ekranlarından yayılan mavi ışık, ciltte erken yaşlanma, lekeler ve elastikiyet kaybına yol açıyor. Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi’nden Dermatoloji Uzmanı Dr. Sena İnal Aptoula, dijital düşmanın cildimize verdiği zararları ve korunma yöntemlerini anlattı.
Korunmak için bakım rutinine dikkat edin
Ekran karşısında geçirilen süreyi azaltmanın yanı sıra, cildi mavi ışıktan koruyan ürünlerin kullanımı büyük önem taşıyor. Dr. Aptoula, sabahları antioksidan içerikli serumlar (C vitamini, niasinamid, ferulik asit) ile birlikte mavi ışık korumalı güneş kremlerinin kullanılmasını önerdi.
Akşamları ise cilt bariyerini güçlendiren nemlendiricilerin tercih edilmesi gerektiğini vurgulayan Dr. Aptoula, “Mavi ışık kolajen üretimini baskılayarak cilt dokusunun yapısını bozuyor. Özellikle hassas ve lekeye yatkın ciltlerde hasar daha belirgin hale geliyor. Bu yüzden günlük bakım rutini ve koruyucu ürünler, cilt sağlığının korunmasında kilit rol oynuyor” diye ekledi.
#Sena İnal Aptoula
#Mavi ışık
#C vitamini
Korunmak için bakım rutinine dikkat edin
Ekran karşısında geçirilen süreyi azaltmanın yanı sıra, cildi mavi ışıktan koruyan ürünlerin kullanımı büyük önem taşıyor. Dr. Aptoula, sabahları antioksidan içerikli serumlar (C vitamini, niasinamid, ferulik asit) ile birlikte mavi ışık korumalı güneş kremlerinin kullanılmasını önerdi.
Akşamları ise cilt bariyerini güçlendiren nemlendiricilerin tercih edilmesi gerektiğini vurgulayan Dr. Aptoula, “Mavi ışık kolajen üretimini baskılayarak cilt dokusunun yapısını bozuyor. Özellikle hassas ve lekeye yatkın ciltlerde hasar daha belirgin hale geliyor. Bu yüzden günlük bakım rutini ve koruyucu ürünler, cilt sağlığının korunmasında kilit rol oynuyor” diye ekledi.
#Sena İnal Aptoula
#Mavi ışık
#C vitamini
Kaynak: Yeni Safak – Aktüel
Lionel
Yazıya tutkuyla bağlı olan Lionel, At gözlüklerini çıkarıp çevresine bakiyor ve gördüklerini Bikonu.com’da gündemi farklı bir bakış açısıyla ele alıyor. Analitik yaklaşımı, sade dili ve dikkat çekici yorumlarıyla okurların ilgisini çekmeyi başarıyor. İlgi alanları arasında güncel haberler, kültür, toplum ve insan hikâyeleri yer alıyor.Türklerin mirasını nerede görsek tanıyacağız Türklerin mirasını nerede görsek tanıyacağız
Sonraki haber “Türklerin Mirası” belgeselinin ilk etabı, Anadolu Beylikleri Dönemi’ne kadar olan süreci kapsarken, Osmanlı ve Cumhuriyet dönemlerini içeren ikinci etap, “Türklerin Mirası 2” adıyla izleyiciyle buluşacak. Türk kültür ve medeniyet tarihini ekranlara taşımayı hedefleyen “Türklerin Mirası” projesi…
DevamıDoğanın Ruhu filmlerde yarışacak Doğanın Ruhu filmlerde yarışacak
Sonraki haber Katılımın ücretsiz olduğu yarışmada birincilik ödülü 100 bin lira, ikincilik ödülü 50 bin lira, üçüncülük ödülü ise 25 bin lira olarak açıklandı. Türkiye Sinema ve Audiovisüel Kültür Vakfı (TÜRSAK) ve Happy Nest Healing iş birliğiyle bu…
Devamı
Donald Trump, Vladimir Putin ile çok yakında görüşme ihtimali olduğunu belirtti
Rusya Merkez Bankası’ndan uyarı: Ekonomi yıl sonunda durma noktasına gelebilir
Donald Trump’ın Gazze’yi tamamen işgal etme planına karşı olmadığı öne sürüldü
Trump’ın, Netanyahu’nun “Gazze’yi tamamen işgal etme” planına karşı olmadığı iddia edildi
Pakistan’daki 4 farklı saldırıda 8’i güvenlik görevlisi 11 kişi öldü
İran Dışişleri Bakanı: ABD müzakere mesajı gönderdi
Brezilya lideri Lula: “ABD yaptırımlarına BRICS’le yanıt vereceğiz”
Vladimir Zelensky: Rusya artık ateşkese daha yatkın görünüyor
ABD’den Zambiya ile Malavi’ye vize başvurularında 15 bin dolar teminat şartı
