Günlük adım hedefi aslında 10 bin değil de 7 bin mi olmalı?

Bugüne kadar bize, günlük 10 bin adımın sağlık için önemli olduğu anlatılmıştı. Ama yeni bir araştırmaya göre bu bilgi çok da doğru olmayabilir. Kaynak chip