Site icon Bikonu

Ekran süresi uzadıkça çocuklarda dikkat dağınıklığı ve dijital bağımlılık artıyor: Ekrandan uzak tutun

Cumhuriyet,
dijital araçlara fazla maruz kalan
çocuklarda görülebilecek olumsuz
etkileri ve çözüm önerilerini
uzman pedagog Elanur Buğçe
Oral ile konuştu. Oral, uzun süre
ekrana maruz kalan çocuklarda
dijital bağımlılık oluşabileceğini
belirterek “Bu bağımlılıkların
temel kaynağı başarısızlık
hissedir. Kendi hayatlarında
istediği performansı gösteremeyen
çocuklar ve yetişkinler sanal
dünyada kendi gerçekliklerini
unutuyorlar ve oradaki başarı
hissiyle ya da karakterin
başarılarını kendi hissetmiş gibi
algılamaları bağımlılıklarını
besliyor” diye konuştu.

Fazla ekran süresinin
çocuklarda pek çok olumsuz
etkiye sebep olduğunu söyleyen
Oral, “Çocuklarda olumsuz etkileri
olarak günümüzün en popüler
durumlarından biri olan dikkat
dağınıklığına, uyku sorunlarına,
sosyal ilişkilerde zorlanmaya ve
duygusal sıkıntılara yol açıyor. Bu
da çocuklarda öfke patlamaları,
duygularını kontrol edememe gibi
durumlara neden oluyor” dedi.
Bu süreçte ailelere ve eğitimcilere
düşen sorumluluklara değinen
Oral, “İlk başta hem eğitimciler
olarak hem de özellikle aile içinde
ebeveynler olarak biz kendi
ekran kullanım alışkanlıklarımızı
fark etmemiz gerekiyor. Çünkü
çocuklar söylemelerden daha
çok gördüklerini örnek alırlar.
Eğer ebeveyn gün içinde sık sık
telefona bakıyorsa, yemek yerken
ya da birlikte vakit geçirirken
bile ekranla meşgulse, oyun
oynuyorsa veya bir şey izliyorsa
çocuk da bunu normal kabul eder
ve sınırlamaları içselleştirmekte
zorlanır” şeklinde konuştu.

CEZALANDIRMAYIN

Çocukların dijital ortamdan
uzaklaştırılıp dışarıya, oyun
alanlarına çıkarılmasının önemine
vurgu yapan Oral, “Artık havalar
ısınıyor. Evde veya dışarıda
hareketli oyunlar oynayabiliriz.
Dans ya da parkurlar, açık hava
oyunları, atölyeler ki çocuklar
için harika atölyeler var. Onlar da
değerlendirilebilir. Aynı zamanda
arkadaşlarıyla artık dışarıya çıkan
çocuk sayısı pek kalmadı. Ama
bizim mümkün olduğunca çocuğu
dışarıya itmemiz gerekiyor. Hatta
bir araştırma yapmışlar. Ekranla
birlikte olan çocuklara ‘Birini
seçebilseydin hangisini isterdin?
Telefonla oynamayı mı tercih
ederdin yoksa dışarıya çıkmayı mı
tercih ederdin’ diye sorduklarında
çocukların yüzde 70’e yakını
dışarıya çıkmayı tercih ediyor.
Her ne kadar sevseler bile” dedi.
Ailenin bu süreçte cezalandırıcı
tutum sergilememeye dikkat etmesi
gerektiğini belirten Oral, “Kuralları
tek taraflı dayatmak yerine çocukla
birlikte belirlenmeli ve süreç
kademeli olarak ilerletilmeli”
ifadelerini kullandı.

İÇERİKLER ETKİLİYOR

Ekranda izlediklerini şeylerin
çocukları fazla etkilediğine vurgu
yapan Oral, “Ekranda gördükleri
savaşlar, saldırılar çocukların
empati duygusunu düşürüyor ve
daha çok saldırganlaşmaya itiyor”
dedi.

Kaynak Cumhuriyet

Exit mobile version