Hafızayı geliştiren yöntem: Uyurken bunu yapmak beyin gücünü artırıyor

Uzmanlar, bu yöntemin Alzheimer ve diğer nörolojik hastalıkların riskini azaltmada da faydalı olabileceğine dikkat çekiyor. Üstelik bu teknik, yaşam tarzı değişikliği gerektirmeden, sadece uyurken uygulanabiliyor.

Kısacası, yatmadan önce odanıza hoş bir koku eklemek, sabahları daha keskin bir hafızayla uyanmanıza yardımcı olabilir.

Kaynak: NTV

Lionel

Yazıya tutkuyla bağlı olan Lionel, At gözlüklerini çıkarıp çevresine bakiyor ve gördüklerini Bikonu.com’da gündemi farklı bir bakış açısıyla ele alıyor. Analitik yaklaşımı, sade dili ve dikkat çekici yorumlarıyla okurların ilgisini çekmeyi başarıyor. İlgi alanları arasında güncel haberler, kültür, toplum ve insan hikâyeleri yer alıyor.

İlgili Yazılar

HÜRJET’ler İspanya’ya gidiyor. Satış onaylandı
  • Ekim 29, 2025

İspanya, Türkiye’den alacağı 45 adet HÜRJET eğitim uçağı için imzalar atılıyor. İspanya hükümeti, TUSAŞ tarafından geliştirilen Türkiye’nin ilk milli jet eğitim ve hafif taarruz uçağı HÜRJET’in satın alımına onay verdi. İspanya hükümetinin dün yaptığı toplantıda alınan kararda, “Bakanlar…

Devamı

Devamı
İsrail, Gazze’yi bir kez daha vurdu
  • Ekim 29, 2025

Hamas’ın ateşkesi ihlal ettiğini öne sürerek Gazze‘ye dün yeniden saldırmaya başlayan İsrail, gün içerisinde ateşkese geri dönüldüğünü açıklamasına rağmen bir hava saldırısı daha gerçekleştirdi.  İsrail Ordusu, Gazze Şeridi’nin kuzeyindeki Beyt Lahiya’ya hava saldırısı düzenlendiği duyurdu.  İsrail Savunma Güçleri’nin sosyal medya…

Devamı

Devamı

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir