Hafızayı geliştiren yöntem: Uyurken bunu yapmak beyin gücünü artırıyor

Uzmanlar, bu yöntemin Alzheimer ve diğer nörolojik hastalıkların riskini azaltmada da faydalı olabileceğine dikkat çekiyor. Üstelik bu teknik, yaşam tarzı değişikliği gerektirmeden, sadece uyurken uygulanabiliyor.

Kısacası, yatmadan önce odanıza hoş bir koku eklemek, sabahları daha keskin bir hafızayla uyanmanıza yardımcı olabilir.

Kaynak: NTV

Lionel

Yazıya tutkuyla bağlı olan Lionel, At gözlüklerini çıkarıp çevresine bakiyor ve gördüklerini Bikonu.com’da gündemi farklı bir bakış açısıyla ele alıyor. Analitik yaklaşımı, sade dili ve dikkat çekici yorumlarıyla okurların ilgisini çekmeyi başarıyor. İlgi alanları arasında güncel haberler, kültür, toplum ve insan hikâyeleri yer alıyor.

İlgili Yazılar

“ChatGPT psikozu” gündemde: “Ciddi kısıtlamalar getirilmeli”
  • Temmuz 9, 2025

Araştırmaya göre, insanlar işsizlik, intihar düşüncesi, mani veya psikoz gibi krizlerde yapay zeka sohbet botlarına yöneliyor, ancak bu botlar genelde “destekleyici ama yanlış” tavsiyeler vererek durumu daha da kötüleştirebiliyor. Stanford ekibi, bazı kullanıcıların yapay zeka dil modellerinin “gerçek bir…

Devamı

Devamı
Trump’ın hedef aldığı krallıkta “ulusal afet” hali ilan edildi
  • Temmuz 9, 2025

Afrika’nın güneyinde bulunan Lesotho’nun Başbakan Yardımcısı Nthomeng Majara, yaptığı açıklamada, yüzde 30 seviyesine ulaşan yüksek işsizlik oranı ve artan kitlesel iş kayıpları nedeniyle ulusal afet hali ilan edildiğini duyurdu. Majara, işsizlik etkilerinin en aza indirilmesi için gerekli tüm…

Devamı

Devamı

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir